孕酮低的症状主要有月经紊乱、乳房胀痛、情绪波动、异常出血等，严重时可能影响妊娠维持。
孕酮不足可能导致月经周期缩短或延长，经量异常。建议通过激素检测确认，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充。
孕酮水平下降会打破雌激素平衡，引发乳腺组织敏感。可通过热敷缓解，必要时使用天然孕酮凝胶或黄体酮注射液调节。
孕酮具有神经镇静作用，缺乏时易怒、焦虑症状加重。建议保持规律作息，医生可能开具微粒化黄体酮或戊酸雌二醇复合制剂。
妊娠期孕酮不足易导致子宫内膜脱落出血。需立即就医，临床常用黄体酮阴道缓释凝胶或绒毛膜促性腺激素进行保胎治疗。
备孕或妊娠女性出现上述症状应检测孕酮水平，避免剧烈运动，适量增加坚果、菠菜等富含维生素E食物摄入。
