系统性红斑狼疮患者饮食需注意均衡营养，可适量吃西蓝花、三文鱼、燕麦、低脂酸奶等食物，也可遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松、环磷酰胺、硫唑嘌呤等药物。建议在医生指导下制定个体化饮食方案，避免诱发症状加重的食物。
西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻炎症反应；三文鱼含欧米伽3脂肪酸，可调节免疫功能；燕麦提供膳食纤维帮助维持肠道健康；低脂酸奶补充钙质和益生菌。
羟氯喹可控制皮肤和关节症状；泼尼松用于急性发作期炎症控制；环磷酰胺适用于严重内脏损害；硫唑嘌呤作为免疫抑制剂长期维持治疗。所有药物均须严格遵循医嘱使用。
避免食用苜蓿芽、酒精及高盐高脂食物，保持适度运动并定期监测血常规和补体水平。
