妊娠糖尿病多数在分娩后血糖水平会逐渐恢复，但部分产妇可能发展为2型糖尿病，产后需通过血糖监测、饮食控制、运动干预、定期复查等方式管理。
产后6-12周需进行口服葡萄糖耐量试验，若结果异常提示持续血糖代谢紊乱，可能与胰岛素抵抗未完全缓解有关。
减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，有助于稳定餐后血糖，降低远期糖尿病风险。
每周150分钟中等强度有氧运动可改善胰岛素敏感性，快走、游泳等低冲击运动适合产后恢复期。
即使血糖恢复正常，仍需每年检测糖化血红蛋白，妊娠糖尿病史可使未来10年2型糖尿病发病概率增加数倍。
建议哺乳期保持均衡营养，避免高糖高脂饮食，产后体重恢复至孕前水平可显著降低代谢性疾病风险。
