心绞痛可通过休息、舌下含服硝酸甘油、调整生活方式、就医治疗等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉供血不足、情绪激动、体力活动过度、寒冷刺激等原因引起。
立即停止活动并保持安静,减少心肌耗氧量,多数情况下休息后症状可逐渐缓解。
硝酸甘油能快速扩张冠状动脉,改善心肌供血,建议随身携带并在医生指导下使用,其他可选药物包括单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯。
避免吸烟饮酒,控制高血压高血脂等危险因素,饮食低盐低脂,适度运动有助于改善心血管健康。
反复发作或持续不缓解需及时就诊,可能与心肌梗死等急症有关,医生可能建议冠状动脉造影或支架手术等治疗。
日常注意监测血压血糖,随身携带急救药物,避免剧烈运动和情绪波动,定期复查心电图和心脏功能评估。