过敏体质通常无法完全根治，但可通过免疫调节、环境控制、药物干预和过敏原回避等方式有效控制症状。
1、免疫调节
脱敏治疗是调节免疫系统的有效方法，通过逐步接触过敏原降低敏感性，需在医生指导下进行。
2、环境控制
保持室内清洁，减少尘螨、霉菌等过敏原，使用空气净化器有助于改善过敏症状。
3、药物干预
抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解症状，严重时可遵医嘱服用糖皮质激素如泼尼松。
4、过敏原回避
通过过敏原检测明确致敏物质，避免接触相关食物、花粉等，减少过敏发作概率。
建议过敏体质人群定期复查，根据医生建议调整治疗方案，同时注意增强体质，保持规律作息。
