发烧手脚冰凉可通过物理保暖、补充水分、药物退热、就医评估等方式缓解。该症状通常由体温调节失衡、循环不良、感染性疾病、严重并发症等原因引起。
使用毛毯包裹四肢或温水泡脚，帮助改善末梢循环。避免酒精擦拭或过度捂热，可能加重体温调节紊乱。
每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐，预防脱水导致的循环障碍。发热时体液蒸发量增加，需持续补充。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可调节体温中枢。需注意药物禁忌症，消化道溃疡患者慎用非甾体抗炎药。
持续高热伴意识模糊、皮肤瘀斑需排除脓毒症。婴幼儿出现热性惊厥或拒食时应紧急就诊。
发热期间保持室温25℃左右，穿着透气棉质衣物，每4小时监测体温变化并记录伴随症状供医生参考。
