多数拇外翻患者无须手术，可通过矫形器、足部锻炼、药物缓解及更换鞋具等方式改善，仅严重畸形或保守治疗无效时需手术干预。
轻度拇外翻可使用分趾垫或夜间矫正支具，通过力学调整缓解跖骨内翻，需持续佩戴3-6个月观察效果。
足底肌肉强化训练如毛巾抓握、脚趾伸展等可改善足弓支撑力，每日重复进行有助于延缓畸形进展。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂控制炎症反应。
选择前掌宽大、鞋跟低于3厘米的软底鞋，避免尖头鞋和高跟鞋减少跖趾关节压力。
建议定期评估畸形程度，若出现持续疼痛、行走困难或继发胼胝体需考虑截骨矫形等手术方案。
