高血糖患者需避免食用高糖食物、高脂肪食物、精制碳水化合物及酒精类饮品，可适量选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦、西蓝花、苹果，必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖或胰岛素等药物。
高糖食物如蛋糕、蜂蜜会快速升高血糖，建议用代糖或天然甜味剂替代，日常需监测血糖变化。
油炸食品、肥肉可能加重胰岛素抵抗，烹饪宜选用蒸煮方式，合并血脂异常者需限制每日脂肪摄入量。
白面包、白米等精制碳水消化吸收快，建议替换为全谷物，搭配膳食纤维延缓糖分吸收。
酒精可能干扰降糖药代谢，空腹饮酒易诱发低血糖，应严格控制饮酒量或避免饮用。
建议定期检测血糖水平，保持规律运动，饮食控制需配合个体化药物治疗方案，出现异常血糖波动及时就医调整。
