生殖器疱疹多数情况下不会严重影响正常生活，但可能因反复发作、心理压力或并发症导致不适。主要影响因素有发作频率、症状严重程度、心理调适能力以及是否规范治疗。
1、发作频率每年发作少于6次的患者通常可通过抗病毒药物控制，如阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦，日常生活影响较小。
2、症状程度轻症表现为局部瘙痒或小水疱，重症可能伴随溃疡和疼痛，后者需及时就医并使用镇痛药物缓解。
3、心理影响疾病污名化可能导致焦虑或抑郁，建议通过心理咨询或加入患者互助小组减轻心理负担。
4、并发症风险免疫力低下者可能合并细菌感染或神经系统病变，需定期复查并遵医嘱调整治疗方案。
保持规律作息、避免诱发因素如过度疲劳，性接触时使用防护措施可减少复发。急性期应暂停性生活并及时就医。
