身材矮小可能由遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、骨骼发育异常等原因引起。
1、遗传因素:
父母身高直接影响子女生长发育潜力,可通过均衡饮食和规律运动帮助改善,无须特殊治疗。
2、营养不良:
长期蛋白质或钙摄入不足影响骨骼生长,需增加乳制品、鱼类等优质蛋白摄入,必要时补充维生素D和钙剂。
3、生长激素缺乏:
垂体功能异常导致生长激素分泌不足,表现为生长速度缓慢,需注射重组人生长激素进行治疗。
4、骨骼发育异常:
软骨发育不全等疾病会导致骨骼生长受限,通常伴有四肢短小等特征,需骨科干预和激素治疗。
建议定期监测儿童生长曲线,保证充足睡眠和适当运动,发现生长迟缓应及时就医评估。