腹泻主要表现为排便次数增多、粪便稀薄或水样，可分为急性腹泻、迁延性腹泻和慢性腹泻三个阶段。
1、急性腹泻：
起病急骤，每日排便超过3次，粪便含水量明显增加，常伴随腹痛、腹胀或发热，多由病毒性肠炎、细菌性痢疾或食物中毒引起。
2、迁延性腹泻：
症状持续2-4周，可能出现电解质紊乱和轻度脱水，常见于肠道菌群失调、寄生虫感染或抗生素相关性腹泻。
3、慢性腹泻：
病程超过4周，伴随体重下降或营养不良，需警惕炎症性肠病、肠易激综合征或内分泌疾病等器质性病变。
腹泻期间建议补充电解质溶液，避免高脂高纤维饮食，若出现血便或持续发热应及时就医。
