视力50通常属于近视范畴，近视主要与遗传因素、用眼习惯、环境光线、眼部疾病等因素有关。
1、遗传因素：父母双方或一方患有高度近视可能增加子女患病概率，建议家长定期带孩子进行视力筛查，早期发现可通过配镜矫正。
2、用眼习惯：长时间近距离用眼会导致睫状肌持续紧张，建议每用眼40分钟远眺5分钟，减少电子屏幕使用时间。
3、环境光线：照明不足或光线过强都可能加重视疲劳，保持阅读环境光照度在300-500勒克斯为宜，避免在移动交通工具上阅读。
4、眼部疾病：圆锥角膜、白内障等疾病可能导致视力下降，通常伴有视物变形、眩光等症状，需通过角膜地形图、裂隙灯等检查确诊。
建议保持每天2小时以上户外活动，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，建立视力健康档案并每半年复查。
