肘部疼痛可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式改善。
长期重复肘部活动或过度用力可能导致肌肉疲劳性损伤，表现为局部酸痛。建议减少肘部负重活动，热敷促进血液循环。
运动损伤或外力牵拉易造成肘关节韧带撕裂，伴随肿胀和活动受限。急性期需冰敷加压包扎，严重者需支具固定。
可能与退行性变或免疫因素有关，典型症状为晨僵和关节变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
尺神经或桡神经受压常见于肘管综合征，出现刺痛和手指麻木。肌电图确诊后可行神经松解术，配合甲钴胺片营养神经。
日常应避免肘部受凉和长时间保持屈曲姿势，疼痛持续超过一周或伴关节畸形需及时骨科就诊。
