右膝内侧疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。右膝内侧疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起。
1、休息制动
急性期应停止运动并保持膝关节制动，可使用护膝或支具固定，避免加重损伤。
2、物理治疗
疼痛缓解后可进行热敷、超声波等理疗，帮助改善局部血液循环，促进组织修复。
3、药物治疗
可在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和炎症。
4、手术治疗
对于严重的半月板撕裂或韧带断裂，可能需要关节镜手术进行修复或重建。
日常应注意控制体重，避免剧烈运动，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动锻炼膝关节周围肌肉。
