大便拉水可能由饮食不当、食物中毒、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
进食生冷或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致水样腹泻。调整饮食结构,以温热易消化的米粥、面汤为主,适当补充淡盐水防止脱水。
误食被细菌污染的食物会产生肠毒素,表现为突发水样便伴呕吐。可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐进行对症处理。
轮状病毒或诺如病毒感染会引起大量水样腹泻,可能伴有发热腹痛。需服用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散,严重时使用阿奇霉素干混悬剂。
肠道功能紊乱导致黏液性水样便,常与精神紧张相关。可选用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊配合心理调节改善症状。
出现持续水样便伴明显脱水时需及时就医,腹泻期间注意腹部保暖,避免摄入乳制品及高纤维食物。