子宫内膜不均匀可通过激素药物治疗、宫腔镜检查、诊刮术、生活方式调整等方式改善。子宫内膜不均匀可能由内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜增生等原因引起。
使用黄体酮、雌激素等激素类药物可调节内膜周期性变化，适用于内分泌失调引起的内膜异常。常用药物包括黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。
通过宫腔镜可直观观察子宫内膜病变，同时进行息肉切除等操作。适用于存在子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤的情况，可能伴随异常子宫出血症状。
通过刮取子宫内膜组织进行病理检查，既是诊断手段也可达到治疗目的。适用于怀疑子宫内膜增生或恶变的情况，操作后可能会有短期阴道出血。
保持规律作息可改善内分泌环境，适当运动有助于促进盆腔血液循环。肥胖患者需控制体重，避免高脂饮食影响激素水平。
建议定期复查超声监测内膜变化，经期避免剧烈运动，发现异常出血及时就医评估。
