胃肠感冒后发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医评估等方式缓解。胃肠感冒通常由病毒感染、饮食不当、免疫力下降、细菌感染等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分少量多次饮用淡盐水、米汤或口服补液盐，预防脱水加重发热。避免高糖饮料刺激胃肠。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。胃肠型退热栓剂可减少口服药物刺激。
4、就医评估持续高热超过3天或出现抽搐、意识模糊时需急诊，可能合并细菌感染需血常规检查。
发热期间选择米粥、藕粉等易消化食物，避免奶制品及油腻饮食，症状缓解后逐渐恢复蛋白质摄入。
