颈椎病引发的骨质增生和骨刺可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、颈椎退行性变、外伤等因素引起。
1、生活干预避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎操锻炼。骨质增生可能与颈椎长期受力不均有关，通常表现为颈部僵硬、活动受限。
2、物理治疗采用热敷、牵引、超声波等理疗方式改善局部血液循环。骨质增生可能与炎症刺激有关，通常伴随神经根受压症状。
3、药物治疗遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。前两种药物可缓解疼痛和肌肉痉挛，后者有助于软骨修复。
4、手术治疗严重压迫神经或脊髓时需行颈椎前路减压融合术、后路椎管扩大成形术。手术适用于保守治疗无效且症状持续加重的患者。
日常注意颈部保暖，避免提重物，饮食可适量补充钙质和维生素D，症状加重时及时就医复查。
