子宫肌瘤切除术后一般建议避孕3-12个月，具体时间受手术方式、肌瘤大小、术后恢复情况、个体差异等因素影响。
1、手术方式
腹腔镜手术创伤较小，通常避孕3-6个月；开腹手术需避孕6-12个月以保证子宫切口完全愈合。
2、肌瘤大小
直径超过5厘米的肌瘤切除后，子宫肌层修复时间较长，建议延长避孕期至6个月以上。
3、术后恢复
需通过超声检查确认子宫瘢痕愈合情况，无异常出血、感染等并发症方可考虑妊娠。
4、个体差异
年龄超过35岁或存在子宫内膜异位症等合并症者，应在医生指导下个体化调整备孕时间。
备孕前建议进行孕前检查，加强叶酸补充，避免剧烈运动及重体力劳动，定期复查子宫恢复情况。
