胃神经官能症的症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、嗳气反酸、食欲减退等，症状发展通常从功能性不适逐渐影响生活质量。
1、上腹隐痛
多为间歇性钝痛或灼烧感，与情绪紧张或饮食不当相关，可通过热敷或调整饮食缓解。
2、餐后饱胀
进食后出现明显腹部胀满感，可能伴随恶心，建议少量多餐并避免高脂食物。
3、嗳气反酸
频繁嗳气或胃酸反流至食管，与胃肠动力紊乱有关，需减少碳酸饮料及辛辣刺激饮食。
4、食欲减退
长期消化不良导致进食欲望下降，严重时可能出现体重减轻，需排查是否合并器质性疾病。
建议保持规律作息与情绪稳定，若症状持续加重或出现呕血、黑便等警示表现需及时消化科就诊。
