避免脚部真菌感染可通过保持干燥清洁、穿透气鞋袜、避免共用物品、及时处理伤口等方式预防。
1、保持干燥清洁
每日用温水及中性肥皂清洗脚部，尤其注意趾缝清洁，洗后彻底擦干，潮湿环境易滋生真菌。
2、穿透气鞋袜
选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维；鞋子应透气宽松，交替穿着避免潮湿积累。
3、避免共用物品
不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品，公共场所尽量穿自备拖鞋，降低交叉感染风险。
4、及时处理伤口
脚部出现微小破损时立即用碘伏消毒，避免真菌通过伤口侵入，糖尿病患者需特别警惕。
日常可定期用白醋泡脚辅助抑菌，若出现脱皮、瘙痒等疑似症状，建议尽早就诊皮肤科。
