祛痘祛痘印可通过日常清洁、药物干预、物理治疗、医美修复等方式改善。痘痘和痘印的形成主要与皮脂分泌、细菌感染、炎症反应、角质代谢异常等因素有关。
每日使用温和洁面产品清洁面部，避免油脂堆积引发痘痘。选择含氨基酸成分的洁面乳，减少皮肤刺激，配合控油保湿护肤品维持水油平衡。
痘痘可能与痤疮丙酸杆菌感染、毛囊角化异常有关，常伴随红肿疼痛。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶抑制角化，过氧苯甲酰凝胶杀菌，或口服多西环素抗炎。
红蓝光治疗可杀灭细菌并减轻炎症，适合顽固性痘痘。炎症消退后，点阵激光能刺激胶原重塑，改善痘坑和色素沉着类痘印。
化学剥脱术加速角质代谢淡化色沉，微针疗法促进表皮修复。需在专业机构操作，术后严格防晒避免反黑。
饮食上减少高糖高脂摄入，补充维生素C和锌有助于皮肤修复，避免挤压痘痘加重痘印形成。
