男性射精过快可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。该现象通常由心理因素、敏感度过高、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理调节焦虑或压力可能导致交感神经过度兴奋，可通过认知行为疗法缓解紧张情绪，伴侣共同参与治疗有助于建立安全感。
2、行为训练采用停动法或挤压法延长射精潜伏期，需重复进行6-8周训练，配合盆底肌锻炼可增强控制能力。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因凝胶、磷酸二酯酶5抑制剂如他达拉非等需在医生指导下使用。
4、中医调理肾气不固或心脾两虚证型可选用金匮肾气丸、归脾汤等方剂，针灸选取关元、肾俞等穴位改善脏腑功能。
日常避免过度疲劳，适当食用山药、牡蛎等补益食材，训练期间保持规律性生活频率。
