五味子对早泄可能有辅助改善作用，但无法作为主要治疗手段。早泄的规范治疗需结合行为疗法、局部麻醉药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、心理干预等方法。
1、行为疗法
通过停顿-挤压技术等训练延长射精潜伏期，需在专业指导下重复进行。
2、局部麻醉药
利多卡因凝胶、普鲁卡因乳膏等可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等通过调节神经递质延迟射精，须严格遵医嘱服用。
4、心理干预
认知行为治疗可缓解焦虑等心理因素，伴侣共同参与效果更佳。
建议在医生指导下制定个体化方案，避免自行滥用中药。保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于整体性健康。
