酒后胃难受可通过饮食调节、药物治疗、物理缓解、就医检查等方式改善。酒后胃难受通常由胃黏膜刺激、胃酸分泌过多、胃肠功能紊乱、酒精中毒等原因引起。
适量饮用温蜂蜜水有助于中和胃酸，进食米粥等易消化食物可减少胃部负担，避免辛辣刺激食物加重胃黏膜损伤。
铝碳酸镁可保护胃黏膜，雷尼替丁能抑制胃酸分泌，莫沙必利可改善胃肠动力，需在医生指导下使用。
热敷上腹部促进血液循环，保持坐位避免胃酸反流，轻柔按摩腹部帮助缓解痉挛不适。
若出现呕血、剧烈腹痛等症状需及时就医，可能需要进行胃镜检查排除胃出血、胃炎等器质性病变。
建议饮酒前适量进食，避免空腹饮酒，饮酒后注意休息，严重不适需及时就医明确诊断。
