天气炎热可能加重紫癜症状，主要与毛细血管扩张、出汗增多、血液黏稠度升高、紫外线刺激等因素有关。
高温环境会导致皮肤毛细血管扩张，增加血管通透性，使紫癜的皮下出血点更明显。建议保持环境凉爽，避免长时间暴晒。
大量出汗可能造成电解质紊乱，影响血管收缩功能。需及时补充水分和电解质，穿着透气吸汗的衣物。
脱水会使血小板聚集性增强，可能与特发性血小板减少性紫癜有关，表现为瘀斑增多。需完善血常规检查，必要时遵医嘱使用糖皮质激素。
强烈日照可能诱发过敏性紫癜，伴随皮疹瘙痒。需避免日晒，严重时可遵医嘱服用氯雷他定等抗组胺药物。
日常可适量食用猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物，避免剧烈运动。若紫癜范围扩大或伴随发热，应及时就医。
