脚气可能由维生素B1缺乏、足部真菌感染、长期潮湿环境和免疫低下等原因引起，可通过补充维生素B1、抗真菌治疗、保持足部干燥和增强免疫力等方式改善。
长期饮食不均衡导致维生素B1摄入不足，可能引发脚气病，表现为足部麻木、刺痛。需增加全谷物、豆类等富含维生素B1的食物，必要时遵医嘱服用维生素B1片剂、复合维生素B片或注射剂。
红色毛癣菌等真菌侵袭足部皮肤，通常与共用鞋袜、卫生习惯差有关，伴随瘙痒、脱屑。可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或硝酸咪康唑散等抗真菌药物，同时煮沸消毒贴身物品。
足部长时间处于闷热潮湿状态，可能与穿不透气鞋袜、涉水作业有关，易滋生真菌。建议每日更换吸汗棉袜，选择透气鞋款，运动后及时清洗并擦干足缝。
糖尿病、HIV感染等疾病导致免疫力下降，可能加重真菌感染风险。需控制基础疾病，遵医嘱使用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
日常避免赤足行走于公共区域，足部出现溃烂或发热需及时就医，糖尿病患者应加强足部检查。
