流产后一般30-45天恢复月经,实际时间受到子宫内膜修复速度、激素水平调节、流产方式、个人体质等多种因素的影响。
妊娠终止后子宫内膜需重新生长,完全剥脱后形成月经,自然流产者修复较快,人工流产者可能延迟。
妊娠期升高的绒毛膜促性腺激素需要时间降至正常,卵巢功能恢复排卵后才会来月经。
药物流产可能2-3周完成内膜脱落,手术清宫可能因操作影响导致修复延迟,宫腔粘连风险较高者恢复更慢。
年龄较大、多次流产史、存在多囊卵巢综合征等基础疾病者,月经恢复时间可能超过两个月。
流产后建议保持会阴清洁,避免剧烈运动,若超过45天未行经需排查宫腔粘连或再次妊娠,日常可适量补充含铁食物帮助造血。