子宫内膜异位症备孕可通过调整生活方式、药物控制、手术干预、辅助生殖技术等方式提高成功率。该疾病可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、激素失衡等原因引起。
保持规律作息，避免过度劳累；适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动；控制体重在正常范围，肥胖可能加重内分泌紊乱。
使用促性腺激素释放激素激动剂抑制卵巢功能，常用药物有亮丙瑞林、戈舍瑞林；口服避孕药调节月经周期；孕激素类药物抑制内膜增生。
腹腔镜手术可切除异位病灶、分离粘连组织，改善盆腔环境；严重病例可能需要子宫切除术，但会丧失自然受孕能力。
对于输卵管功能受损或术后仍未孕者，可采用体外受精技术；轻度患者可尝试人工授精；需根据年龄、卵巢储备等因素制定个体化方案。
备孕期间建议定期监测排卵，保持均衡饮食，补充叶酸等营养素，避免吸烟饮酒，在医生指导下选择合适的治疗方案。
