乳房胀痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式治疗。乳房胀痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
周期性胀痛可采用40℃热毛巾外敷,配合环形按摩促进血液循环。避免经前期摄入咖啡因及高盐食物。
选择无钢圈全棉支撑内衣,每日佩戴时间不超过12小时。运动时需穿戴运动专用内衣减少震荡。
乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。细菌性乳腺炎需配合头孢克肟、阿莫西林等抗生素。
乳腺纤维腺瘤超过3厘米或短期增大需行真空辅助微创旋切术。恶性肿瘤根据分期选择保乳手术或根治性切除术。
建议每月月经结束后进行乳房自检,避免过度劳累及情绪波动,持续胀痛超过两周需乳腺专科就诊。