扁桃体炎疼痛可通过冷敷、含漱盐水、服用止痛药、使用局部喷雾等方式缓解。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于颈部,每次10-15分钟,有助于减轻局部肿胀和疼痛感,适用于轻度炎症初期。
每日多次用温盐水漱口,可选用3克食盐溶于200毫升温水,能清洁口腔并缓解黏膜充血。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可缓解疼痛,需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
利多卡因喷雾、苯佐卡因含片等局部麻醉剂能暂时阻断痛觉传导,使用前需确认无药物成分过敏。
建议增加饮水量,避免辛辣刺激食物,若疼痛持续超过3天或伴高热需及时耳鼻喉科就诊。