腰椎间盘突出症可能引发坐骨神经痛、马尾综合征、椎管狭窄、肌肉萎缩等并发症，严重时可能导致大小便功能障碍。
突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢放射性疼痛或麻木。可通过物理治疗缓解症状，严重时需行椎间盘切除术。
巨大椎间盘突出压迫马尾神经，出现会阴部麻木及大小便失禁。属于急症需立即手术减压，常用术式包括椎板切除术。
长期突出导致椎管容积减小，表现为间歇性跛行。轻症可用甲钴胺营养神经，重症需椎管扩大成形术。
神经长期受压引发支配肌肉萎缩。早期可通过康复训练改善，晚期需神经松解术配合电刺激治疗。
建议避免久坐弯腰等不良姿势，加强腰背肌锻炼，疼痛急性期需卧床休息并使用腰围保护。
