腰椎间盘突出症中医治疗具有缓解疼痛、改善功能、减少复发、整体调理等优势。中医通过针灸、推拿、中药内服外用、功能锻炼等方式综合干预。
针灸和推拿可刺激穴位松解肌肉痉挛，中药外敷通过透皮吸收直接作用于病变部位，常用方剂如独活寄生汤、腰痛宁胶囊等。
推拿手法可调整腰椎小关节紊乱，功能锻炼如八段锦能增强腰背肌力量，配合使用活血化瘀类中药如丹参、川芎等。
中医注重体质调理，通过补肾壮骨类中药如杜仲、骨碎补改善椎间盘退变，配合导引术调节脊柱力学平衡。
根据辨证分型使用相应方剂，如气滞血瘀型用身痛逐瘀汤，肝肾亏虚型用左归丸，同时结合饮食调养避免寒湿侵袭。
中医治疗期间需避免久坐弯腰，睡眠选择硬板床，可适当食用黑豆、核桃等补肾食材，急性发作期建议中西医结合治疗。
