前臂酸麻可能由神经压迫、血液循环障碍、颈椎病变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、神经压迫长期保持固定姿势或重复性动作可能导致尺神经或正中神经受压，表现为前臂内侧或手掌麻木。常见于伏案工作者或长时间使用手机的人群。调整工作姿势、每小时活动手腕5分钟可缓解症状。若持续不缓解，需就医排除肘管综合征等器质性病变。
2、血液循环障碍血管受压或动脉硬化可能导致前臂供血不足，常见于睡觉时手臂受压或高血压患者。表现为间歇性酸麻伴皮肤苍白，活动后缓解。建议避免紧身衣物束缚，糖尿病患者需定期检查血管功能。严重缺血需进行血管超声检查。
3、颈椎病变颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫颈神经根，引发放射性前臂麻木。多伴有颈部僵硬、转头受限等症状。可通过颈椎MRI确诊，轻度患者采用颈椎牵引治疗，急性期可使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
4、腕管综合征腕部正中神经受压导致拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。常见于妊娠期或长期使用鼠标者。早期可通过腕部支具固定缓解，严重者需行腕横韧带松解术。确诊需进行神经传导速度检查。
5、糖尿病周围神经病变长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，表现为对称性手套样麻木感。需监测糖化血红蛋白，使用依帕司他片等改善微循环药物。合并刺痛感时可能需加用普瑞巴林胶囊控制神经痛。
建议保持规律作息避免熬夜，工作时每30分钟活动上肢，睡眠时避免手臂受压。可进行握力球训练增强前臂肌力，饮食注意补充维生素B族。若症状持续超过1周或进行性加重，应及时至神经内科就诊，必要时完善肌电图检查明确神经损伤程度。糖尿病患者需严格控制血糖，定期进行神经病变筛查。
