哮喘患儿可通过环境控制、规范用药、饮食调整、运动管理等方式保养。哮喘可能与遗传因素、过敏原刺激、呼吸道感染、气候变化等因素有关。
家长需保持室内清洁,定期除螨除尘,避免接触宠物毛发、花粉等过敏原。使用空气净化器降低空气中颗粒物浓度,湿度控制在50%左右。
家长需遵医嘱使用吸入性糖皮质激素布地奈德、支气管扩张剂沙丁胺醇、白三烯受体拮抗剂孟鲁司特等药物。发作时及时使用速效支气管扩张剂缓解症状。
适当增加富含维生素C的柑橘类水果、含镁的深绿色蔬菜、富含omega-3的三文鱼、含益生菌的酸奶等食物,避免食用虾蟹等易致敏食物。
选择游泳、慢跑等有氧运动前做好热身,运动时携带急救药物。寒冷天气避免户外剧烈运动,运动后及时补充水分。
家长应定期带患儿复查肺功能,记录发作诱因和频率,气候变化时注意增减衣物,避免情绪剧烈波动诱发哮喘发作。