牙齿硬硬的可能是牙结石、牙釉质发育异常、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过超声波洁牙、药物治疗、充填修复或牙周治疗等方式改善。
长期口腔清洁不足导致菌斑钙化，表现为牙齿表面粗糙硬块。需定期超声波洁牙，日常使用含焦磷酸钠的牙膏抑制结石形成。
儿童期营养不良或高氟饮水导致釉质矿化不全，牙齿表面出现白垩色硬斑。可通过渗透树脂修复，成人可选择瓷贴面修复。
致龋菌产酸腐蚀牙体，龋坏部位质地变硬发黑。早期可用氟化钠甘油局部涂抹，中深度龋需去腐后使用玻璃离子水门汀充填。
牙槽骨吸收导致牙根暴露，根部牙骨质硬度感知增强。需进行龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏控制感染。
建议每年进行口腔检查，选用含氟牙膏配合牙线清洁，减少碳酸饮料摄入以维护牙体硬度。
