膝骨关节炎的发病原因

Question

膝骨关节炎的发病原因

Answer 1

膝骨关节炎可能由年龄增长、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起，可通过控制体重、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解症状。

1、年龄增长：

关节软骨随年龄增长逐渐退化，导致缓冲能力下降。建议适度进行低冲击运动如游泳，避免长时间爬楼梯或下蹲。

2、肥胖：

体重超标会增加膝关节负荷，加速软骨磨损。需通过饮食控制和有氧运动减轻体重，BMI建议控制在24以下。

3、关节损伤：

运动创伤或职业性劳损可能导致关节结构改变。急性期需制动休息，慢性期可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液或口服氨基葡萄糖。

4、遗传因素：

COL2A1基因突变可能影响软骨代谢。具有家族史者应定期检查，早期可服用双醋瑞因胶囊或外用非甾体抗炎药凝胶。

日常建议选择平底鞋行走，避免膝关节受凉，可适量补充钙质和维生素D，症状持续加重时需及时就医评估关节置换手术必要性。