乙肝阳性需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝损伤药物、采取防护措施防止传染、保持规律作息与均衡饮食。
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA和超声,观察病情进展,若出现转氨酶升高或病毒活跃复制需及时抗病毒治疗。
酒精会加速肝纤维化进程,对乙酰氨基酚等药物可能加重肝损伤,用药前需咨询医生,避免使用不明成分的保健品。
血液、性接触和母婴是主要传播途径,家庭成员应接种疫苗,避免共用剃须刀等物品,性生活使用安全套。
保证优质蛋白摄入如鱼肉豆制品,适量补充维生素B族,避免熬夜和过度劳累,可进行散步等温和运动增强免疫力。
乙肝病毒携带者无须过度焦虑,但需终身随访,出现乏力、黄疸等症状应立即就医,抗病毒药物如恩替卡韦需严格遵医嘱长期服用。