膝盖滑膜炎可能由运动损伤、慢性劳损、感染性关节炎、类风湿性关节炎等原因引起,可通过休息制动、抗炎治疗、抗生素治疗、免疫调节等方式缓解。
剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节滑膜急性损伤,表现为局部肿胀发热。急性期需冰敷制动,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
长期负重或姿势不当易引发滑膜反复机械性刺激,常见于肥胖人群或运动员。建议减轻体重并调整运动方式,发作时可外用氟比洛芬凝胶贴膏或口服艾瑞昔布片。
细菌或病毒感染滑膜组织时会出现红肿热痛伴发热,多与外伤或免疫力低下有关。需进行关节液培养后使用头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等抗生素,严重者需关节腔冲洗。
自身免疫异常攻击滑膜会导致晨僵和对称性关节肿痛。确诊后需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药,生物制剂如阿达木单抗注射液可用于中重度患者。
日常应避免膝关节过度负重,发作期可进行直腿抬高锻炼,饮食注意补充维生素D和钙质,若保守治疗无效需考虑关节镜下滑膜切除术。