胃胀可能由饮食不当、情绪压力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，通常表现为上腹饱胀、嗳气、食欲减退等症状。
进食过快、过量或摄入易产气食物如豆类、碳酸饮料等可能导致胃胀。调整饮食结构，细嚼慢咽，减少产气食物摄入有助于缓解症状。
长期焦虑、紧张可能通过神经调节影响胃肠蠕动功能，引发胃胀。保持规律作息、适度运动和心理疏导可改善症状。
可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感性有关，常伴有早饱感。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等促胃肠动力药物。
多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药相关，可能伴随隐痛。需完善胃镜检查，采用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物治疗。
日常注意规律饮食，避免辛辣刺激食物，餐后适当活动促进消化，症状持续或加重应及时就医。
