产后多汗主要由分娩后激素水平波动、体液代谢调整、产褥期体温调节及自主神经功能紊乱引起，可通过调整室温、及时擦汗、补充水分及中医调理等方式缓解。
产后雌激素和孕激素骤降导致血管舒张功能异常，引发多汗。建议穿着透气棉质衣物，避免捂热，无须特殊用药。
孕期潴留的体液需通过汗液排出，属正常生理现象。每日饮温水2000毫升左右，可适量饮用红豆汤或黄芪红枣茶辅助利水。
产褥期基础代谢率较高，体温调节中枢尚未恢复。保持室温22-24℃，避免直接吹风，夜间可用吸汗垫预防着凉。
分娩应激导致交感神经过度兴奋，可能伴随心悸症状。中医辨证属气虚自汗者可遵医嘱服用玉屏风颗粒，阴虚盗汗可用生脉饮。
若出汗伴随发热、头晕或持续超过2周，需排查甲状腺功能亢进、感染等病理性因素，及时就医评估。
