洗牙多数情况下不会明显疼痛，可能出现轻微酸胀或敏感。洗牙不适感主要与牙龈炎症程度、牙结石位置、个人敏感度、操作手法等因素有关。
牙龈红肿时器械触碰可能引发短暂刺痛，炎症消退后不适感减轻。建议治疗前进行牙龈评估，严重炎症者可先消炎再洗牙。
龈下结石清理时可能产生酸胀感，结石越深不适越明显。采用超声器械分次清理可降低刺激，必要时配合局部麻醉。
牙本质暴露者易对冷水和器械敏感，术前可用脱敏牙膏预处理。操作中避免直接刺激牙颈部，调整水流温度和强度。
规范轻柔的操作能减少组织损伤，选择经验丰富的医生可降低不适。焦虑者可提前沟通采用间断式操作或笑气镇静。
洗牙后24小时内避免冷热刺激，使用软毛牙刷和抗敏感牙膏可缓解短期不适，定期洁牙能预防牙周病并降低未来洁牙疼痛概率。
