子宫肌瘤手术后吃什么补品

Question

子宫肌瘤手术后吃什么补品

Answer 1

子宫肌瘤手术后可以适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花、红枣等食物，也可以遵医嘱吃蛋白粉、铁剂、维生素C、复合维生素B等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白，有助于术后组织修复，建议每日1-2个水煮蛋或蒸蛋。

2. 瘦肉

瘦牛肉、鸡胸肉等提供血红素铁，可预防术后贫血，建议选择清炖或蒸煮方式。

3. 西蓝花

西蓝花含维生素K和膳食纤维，促进凝血和胃肠蠕动，焯水后凉拌更易消化。

4. 红枣

红枣具有补气血作用，可搭配小米煮粥，每日5-6颗为宜，避免过量引起腹胀。

二、药物

1. 蛋白粉

乳清蛋白粉能快速补充蛋白质缺口，需在营养师指导下控制冲泡浓度。

2. 铁剂

琥珀酸亚铁等铁剂可纠正术中失血导致的缺铁，服用期间需监测血红蛋白。

3. 维生素C

维生素C促进铁吸收和伤口愈合，片剂与铁剂间隔2小时服用效果更佳。

4. 复合维生素B

复合维生素B族参与能量代谢，适合术后食欲不振时辅助营养转化。

术后两周内避免辛辣刺激食物，逐步增加活动量促进胃肠功能恢复，定期复查超声观察创面愈合情况。