怀孕中期尿频可能由子宫压迫膀胱、激素水平变化、泌尿系统感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、抗感染治疗、血糖监测等方式缓解。
增大的子宫直接压迫膀胱导致储尿量减少。建议分次少量饮水，避免仰卧位，排尿时身体前倾帮助排空膀胱。
孕激素松弛平滑肌使膀胱敏感性增高。每日进行凯格尔运动增强盆底肌力量，避免摄入咖啡因等利尿物质。
可能与免疫力下降、细菌逆行感染有关，常伴尿急尿痛。需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等妊娠安全抗生素。
高血糖导致渗透性利尿，多伴多饮多食。通过血糖监测、胰岛素治疗控制血糖，推荐阿卡波糖等口服降糖药。
记录排尿日记帮助医生判断，穿着宽松衣物减少腹部压力，若出现血尿或发热需立即就诊。
