肝阳上亢引起的高血压可能与情志失调、饮食不节、肝肾阴虚、肝风内动等因素有关，可通过平肝潜阳、滋阴降火等方式调理。
长期情绪波动或精神压力过大会导致肝气郁结，郁久化火引发肝阳上亢。日常可通过冥想、深呼吸等方式疏解情绪，避免熬夜及过度劳累。
过量摄入辛辣刺激或高盐高脂食物易助长肝火，加重肝阳上亢症状。建议保持清淡饮食，适量食用菊花、决明子等清热平肝之品。
年老体衰或久病耗伤阴液会导致水不涵木，肝阳偏亢。常伴随头晕目眩、腰膝酸软，可遵医嘱使用杞菊地黄丸、天麻钩藤颗粒等滋肾平肝药物。
肝阳亢极化风可能引发血压骤升，出现头痛肢颤等症状。需及时就医，临床常用镇肝熄风汤加减或配合西药降压治疗。
保持规律作息与适度运动，定期监测血压变化，若出现视物模糊、剧烈头痛等急症表现应立即就医。
