受精卵着床期感冒可通过多饮水、调整作息、物理降温、药物干预等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。无须服用药物，避免摄入含咖啡因或酒精的饮品。
保证充足睡眠可增强免疫功能。建议保持每天7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。
体温超过38摄氏度时可用温水擦浴。禁止使用冰敷或酒精擦浴，避免刺激子宫收缩。
严重症状可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊。避免使用含伪麻黄碱或布洛芬成分的药物。
建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，出现持续高热或剧烈咳嗽需及时就医。
