单侧乳房疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，需根据具体病因进行针对性治疗。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，伴随红肿热痛。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物，化脓性乳腺炎需切开引流。
乳腺导管阻塞形成液体囊腔，可能因外力撞击产生刺痛。较小囊肿无须处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液，必要时服用乳核散结片、小金丸等药物。
恶性肿瘤侵犯神经或周围组织引发持续性疼痛，可能伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变。需通过活检确诊后行保乳手术或全乳切除术，配合化疗、放疗等综合治疗。
建议避免摄入含咖啡因食物，穿戴无钢圈支撑内衣，每月月经结束后进行乳房自检，出现无痛性肿块或疼痛持续加重应及时就医。
