干性湿疹可通过保湿护理、避免刺激、衣物选择和饮食调节等方式缓解。干性湿疹通常由皮肤屏障受损、环境干燥、过敏反应和遗传因素等原因引起。
使用含尿素、神经酰胺或甘油的保湿霜，每日多次涂抹以修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温不宜过高。
减少接触洗涤剂、消毒剂等化学物质，清洁时戴防护手套。瘙痒时避免抓挠，可冷敷缓解症状。
穿着纯棉透气衣物，避免羊毛、化纤等粗糙面料摩擦皮肤。新衣物清洗后再穿，洗衣时漂洗干净减少洗涤剂残留。
适当补充富含维生素A、欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、胡萝卜，避免辛辣刺激饮食。过敏体质需排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物。
症状持续或加重时应及时就医，可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物，避免自行长期使用强效激素。
