下颚骨大可通过正畸治疗、注射瘦脸针、截骨手术、日常按摩等方式改善，通常由遗传因素、咬肌肥大、骨骼发育异常、不良咀嚼习惯等原因引起。
牙齿排列不齐可能导致下颚视觉显大，通过佩戴固定矫治器或隐形矫治器调整咬合关系，需配合口腔正畸科医生制定方案。
咬肌过度发达者可注射A型肉毒毒素暂时缩小肌肉体积，效果维持半年左右，需重复进行，须由整形外科医生操作。
严重骨性下颌角肥大需行下颌角截骨术或颧骨内推术，通过三维CT评估骨骼形态后实施，属于四级整形手术。
长期单侧咀嚼或托腮习惯可能导致肌肉不对称，每日按摩咬肌区域配合热敷有助于放松，需持续三个月以上观察效果。
建议避免长期咀嚼硬物或口香糖，定期口腔检查评估咬合状态，手术类方案需选择正规医疗机构评估适应症。
