快速止牙痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物止痛、就医处理等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
温盐水含漱能清洁口腔、减少细菌感染。将5克食盐溶于200毫升温水，每日重复进行3-4次，对牙龈炎或口腔溃疡有效。
布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，但须遵医嘱使用，避免掩盖病情。
持续性剧痛或伴随发热需及时就诊，龋齿需补牙，牙髓炎可能需根管治疗，智齿冠周炎需抗生素或拔牙等专业处置。
避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，保持口腔清洁，疼痛超过24小时或加重应尽早就医明确病因。
